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la sonothérapie
https://blog.pharma-gdd.com/la-sonotherapie-quand-le-son-detend/
Les bols tibétains
Outil de méditation très prisé par les moines bouddhistes, le bol tibétain est utilisé lors des séances de méditation. On peut également pratiquer le yoga en écoutant les vibrations des bols tibétains.
J'aimerai éssayer un jour ,
j'ai été au magasin Cultura et une amie de ma fille ma montré ce bol et j'ai aimé .
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